楊氏醫療集團

減肥減重門診

正確的分析和安全的診斷,幫您健康快速成功減重!

Before and After

術前
減重33kg
術後
術前
減重32kg【主治醫師李定懋】
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減重23kg【主治醫師賴斯敏】
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30公斤瘦身之路-新竹減重診友
術後
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Lose the Weight and Live Healthy!

要用哪種方法減重?因人而異、因體質而異!有些人只需要飲食就可以瘦得很好,只需飲食注意也就可以維持得很好;有些人必須加上運動才能瘦得下來,有些人只需運動就可維持身材;有些人因生理或病理因素,必須使用藥物才能瘦得下來,也有些人必須搭配藥物才能維持身材。

雖然方法很多,因人而異,但是事半功倍的方法只有一種,那就是「運動+飲食+藥物」!如果無法同時選擇三者,「減肥」你可以三擇二!「維持」你可以三擇一!

「預防醫學耕耘、身心美麗開花、健康長壽結果」一直是楊氏堅持的理念,希望提供更多元化、完整的服務、貢獻醫療先進之力,造福社會。

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【肥胖】究竟是什麼?

人體的「脂肪」過度堆積達到「危害健康」的狀態。

一般來說,肥胖是以BMI值(Body Mass Index=身體質量指數)是否超標來判定的,其計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5(kg/m2)及24(kg/m2)之間,太瘦、過重或太胖皆有礙健康。

研究顯示,體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素;而過瘦的健康問題,則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等健康問題。

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台灣肥胖情形嚴重嗎?

資料來源:國民健康署

依據我國「2013~2014年國民營養健康狀況變遷調查」,成人過重及肥胖盛行率43%,其中男性比率為48.9%、女性比率為38.3%。

此外,成年男性腰圍應低於90公分,女性腰圍應小於80公分,才算標準,去年8月新製成人健檢,正式將腰圍測量列入項目之一,到今年5月共計有146萬40歲以上民眾接受過服務。但資料顯示,受檢民眾竟幾乎每2人就有1人有腹部肥胖問題,40歲到64歲中年男性40.8%腰圍過粗、65歲以上則有43.1%腰圍超標,顯示國內4成以上男性該減肥了。

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【肥胖】有什麼不好?會有併發症嗎?

(1)身體方面:身體的疾病可能會出現痛風(高尿酸)、關節炎、糖尿病、高血壓、高血糖、高血脂、脂肪肝、肝功能異常、心臟病、腦中風、膽結石、肝硬化、退化性關節炎、癌症(子宮內膜癌、乳癌、攝護腺癌、大腸癌)、不孕症、睡眠呼吸中止症候群。死亡率上升、罹病率上升。肥胖致病的機轉,目前已知「胰島素阻抗(insulin resistance)」、代謝症候群(metabolic syndrome)佔有重要的地位。

另外還可能會免疫力低下、打鼾、體味重、體力不好、動不動就喘、易疲倦、無精打采、全身酸痛等等。

(2)心理社會方面:健康生活品質下降、工作失能、憂鬱/低自尊、身體形象障礙、社會歧視。

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為什麼大家都尬意我們楊氏醫療集團的減肥門診?

量身訂製減重方案

因每人體質不盡相同,包括生活作息和飲食習慣,因此我們會依您的狀況one by one打造最適合您的減重方式,並提供私密的診療空間與適合個人體質專屬的減重處方。

臨床經驗豐富

台灣老字號減重門診,至今已開業16年,家庭醫學專科醫師領導,堅持專業於預防醫學減肥領域,50位以上專業人員,診友遍及全台海內外約數萬人。

具備完善的安全措施

楊氏減重門診的用藥皆經過醫師專業評估,並有藥劑師配藥,一切合法。我們給您四大用藥保證:絕對不使用非法藥物(如安非他命)、絕對不含PPA、絕對不含利尿劑、絕對不傷肝腎!

飲食諮詢及用藥諮詢

專業合格營養師即藥師提供個人飲食和用藥諮詢服務。

後續服務完整

我們有客服單位提供您Line@、諮詢專線、Facebook粉絲團預約掛號或詢問服務以及電話追蹤,完整利用e化幫助克服減重難題。

可搭配雷射溶脂門診

楊氏醫療集團為國內少數同時有減重門診和雷射溶脂門診的專業減重醫療中心。可幫助您更加快速排除脂肪,並雕塑美麗身體曲線!

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適合對象

  • 靠控制飲食和運動但減重效果不明顯者。
  • 因工作忙碌而無法持續定期運動的朋友。
  • 常應酬、喝酒、熬夜,生活作息不正常的朋友。
  • 暴食症嚴重者和因生理或心理因素而有暴食習慣的朋友。
  • 想做脂肪整形手術(如雷射溶脂、自體脂肪移植等等)但過度肥胖的朋友。
  • 因肥胖而產生併發症的朋友。
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Q&A常見問答

我該如何「減肥」?

(1)除了少數因疾病而導致肥胖者,必須針對病因治療外,其餘大多數肥胖患者控制體重的要領是:營養均衡、熱量適度、規律的飲食(每日3~5餐),加上規律的休閒運動(平均至少兩天一次、每次50分鐘以上、心跳每分鐘120~160次)。

(2)追求更健康的自我(願景)、覺察自己的責任、發現控制體重的個人障礙、和學習克服障礙的方法,也是控制體重成功的要素。

(3)藉著調整生活型態減肥(減少熱量攝取、增加運動量),大多數人可於3-6個月內減輕原始體重的5-10%,對胰島素阻抗、代謝症候群等病情就會有顯著的改善,並且健康生活品質也會有顯著的進步。

「減肥」和「雷射溶脂」哪種比較快速安全有效呢?

「減肥」和「雷射溶脂」是兩種完全不同的療程唷!「減肥」是幫助您全身性代謝多餘的脂肪,尤其是內臟脂肪;而「雷射溶脂」則是幫助您減少皮下脂肪,明顯雕塑局部曲線。兩種療程相輔相成,可以互相搭配唷!

請問減肥方式是口服藥物嗎?

是的,但配方裡面並不完全是藥物,也有其它營養保健品跟維他命、胺基酸等等。

我是否還需要購買其他的輔助減肥食物或保健食品?

只要您有維持均衡飲食,大多數的人是不需要的。我們的藥物裡面也會含有營養補給品,像是維生素、胺基酸等等,幫助您更健康地減重唷。

減肥藥物需要服用到什麼時候?

因每個人所需要剪的程度不同,因此初次看診時,醫師會依個人狀況給予建議目標體脂體重。

我已經瘦很多了,可以停藥了嗎?

若要停藥的話,建議您先跟醫師諮詢,待醫師評估您的身體狀況後,會教導如何不復胖,關於正確看待復胖的應對作法跟觀念。

療程結束後如何維持身材呢?一停藥馬上會復胖嗎?

有關「復胖」是大家關心的問題,在此強調一下,目前沒有一種減重方法是實行一段時間停止後還可以不復胖的!維持不胖可以在任一時間選一種繼續執行 :

(1)飲食控制:如果是體重容易增加,要少吃醣類食物;如果是較在意身材尺寸,就要少吃油脂;如果兩個都在意,那就少醣又少油囉。

(2)運動:在此強調的是「基礎運動」,是為了提升「基礎代謝」而設。如逛街四小時以上、散步三小時以上、走路兩小時以上、快走一小時以上。請不要「跑步」!雙腳主要是設計用來走路的,關鍵是走路的「時間」,走路時是不是空腹與所走的時間長度很重要!空腹走路一小時絕對比跑步一小時來得好。

(3)藥物:當以上兩者都無法做到的時空段當中,請記得一定要隨身攜帶大餐或應酬的解藥。萬一又不想一直靠藥物,又很不幸復胖2至5公斤時 請務必找時間把以上的飲食與運動的方法同時做才有可能瘦 (30歲以下可以只選擇一種方法) 。

「兒童肥胖」也可以治療嗎?

未滿18歲的孩童必須由父母或監護人陪同前來看診。

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